ミニマリストを目指す私の生き方・考え方の記録と,断捨離の末残すことを決めた,厳選した持ち物を紹介するブログ.

《本記事の概要》伊賀泰代著 生産性という本をご紹介します.大手コンサルティングファームのマッキンゼーに17年間務められた著者の,仕事の生産性を上げる具体的な方法が多数紹介されています.最近よく耳にする”働き方改革”の本質的な問題に切り込んだ内容です

《本記事の概要》ちきりん著 自分の時間を取り戻そうという本を読みました.自分の時間を取り戻すために必要な”生産性”という考え方.あなたはこの言葉を聞いて何を思い浮かべるでしょうか?日常生活で生産性を意識すれば,きっと今より豊かな生活が送れると思い

《本記事の概要》ドミニック・ローホー著 屋根ひとつお茶一杯という本を読みました.あなたは広い家と狭い家,どちらに住みたいですか?本書では狭い家・小さな暮らしを勧めています.小さく,シンプルで,幸せがギュッと詰まったような,そんな家に暮らしたいです

《本記事の概要》あなたは”世の中でもっとも危険な本”をご存知でしょうか?アーニー・J・ゼリンスキー著 働かないって,ワクワクしない?という本を紹介します.日本人は往往にして仕事中心の人生を送っていると感じますが,自由時間中心の人生でもいいと思いませ

《本記事の概要》「あなたの人生を変える睡眠の法則」という本を読みました.1日8時間眠るとすると,人生の1/3は眠っていることになります.それだけ時間をかけるコトですから,起きている残りの2/3を有意義に過ごすためにも,質の高い睡眠にしたいと思いませんか?

《本記事の概要》先日最終回を迎えたドラマ「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」を見ていて,やっぱり本ってスゴイな,と思いました.作家(著者),編集者,校閲者,書店員・・・とても多くの人が関わり,スゴイ確度の高い情報が凝縮されている媒体・・・それが本です

《本記事の概要》2016年12月6日の日経新聞の記事をご紹介します.米スタンフォード大の心理学者ケリー・マクゴニガルさんは,目標を叶える自分に変わるために,年末に4つのことを振り返るべきと言います.来年も1年間を有意義に過ごすために,大事なことだと思いまし

《本記事の概要》毎週水曜日夜10時放送の「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」を見ています.私はこのドラマを見るまで”校閲”という仕事のことを知りませんでした.決して表舞台には立たない,地味だけどスゴイ仕事・・・私もそんな仕事ができる人になりたいです.

《本記事の概要》あなたはお部屋に観葉植物など,緑をおいていらっしゃいますか?私は自然の要素を取り入れたインテリアが好きなので,観葉植物は欠かせないインテリアのひとつです.植物だけでなく,植物柄のモノや木目柄のモノは私の心を落ち着かせてくれるアイテ

《本記事の概要》最近の余暇の過ごし方はもっぱら読書です.もはや休日だけではなく,平日も毎朝読むような習慣ができつつあります.小さいころ”読書は良いこと”と言われながらも理解できずにいた気がしますが,その理由が最近になってようやく分かってきたところ

《本記事の概要》現代のビジネスパーソンとして重用される人とそうでない人の違いは何でしょうか?その答えを示してくれているのが藤原和博著 必ず食える1%の人になる方法です.価値観や志向別に心がけるべきことを簡潔に示してくれていて,納得できる内容でした.

《本記事の概要》あなたにとって「贅沢」とはどんなことでしょうか?高級家具に囲まれた生活をすること,たまには外食をすること,人それぞれ色々あると思います.ドミニック・ローホー著 シンプルだから,贅沢 は,「シンプル」こそ贅沢である理由が見つかる本で

《本記事の概要》小さいお子さんをもつ親世代やこれから親になる世代にとって,「教育」は関心が高い話題のひとつだと思います.本記事では,そんな「教育」の問題について経済学の視点から分析をおこなわれた中室牧子著「学力」の経済学という本を紹介したいと思い

《本記事の概要》ミニマリストを目指し,モノを極力減らしていますと公言しながらも,私の家に増え続けていくモノがあります.それは「本」です.本はモノというより「情報」という方が正しいかもしれません.今回は西野亮廣さんの著書「魔法のコンパス」を紹介しま

《本記事の概要》最近よく耳にするマインドフルネスとは?不安やイライラなどの感情を取り去り「いま,ここ」に集中するための瞑想とヨガによる心身のリフレッシュ.モノを減らすだけではなく,心の中の不要なモヤモヤも減らすことが,真のミニマリストではないでし

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