ミニマリストを目指す私の生き方・考え方の記録と,断捨離の末残すことを決めた,厳選した持ち物を紹介するブログ.





カテゴリ:改めたコト

《本記事の概要》ここ2ヶ月ほど,毎朝10分間のヨガを継続中です.ヨガは女性の趣味かな・・・と思っていましたが,そんな感覚があるのは日本だけみたいですね.毎朝ゆったり体を動かすと気持ち良いです.ヨガを始めたきっかけや私のヨガの先生を紹介したいと思います ...

《本記事の概要》ラグビー日本代表の五郎丸選手の活躍後,よく見かけるようになった「ルーティーン」という言葉.誰もが意識せずとも毎日とっている行動があると言われています.それがルーティーンです.今日は自分のルーティーンは何か?考えてみました.     ...

《本記事の概要》断捨離と聞くと,不要なモノを捨てるのね,と思われるでしょうが,捨てるモノは物だけじゃない!ということで,音を断捨離することについて考えてみたいと思います.ある習慣のおかげで,日常のちょっとした音を楽しむことができるようになります. ...

《本記事の概要》私がミニマリスト的な考え方・生き方を意識するようになって変わってきた習慣についてご紹介したいともいます.毎朝決まった時間にカーテンを開けて太陽を見るというだけのことですが,規則正しい習慣を身につけることはミニマルな生活の第一歩と思 ...

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